Dans notre société actuelle, les émotions sont devenues un véritable produit de consommation. Que ce soit à travers la musique, la lecture, l’image, l’information ou l’expérience de vie, l’être humain est attiré par tout ce qui peut lui procurer une émotion. Les émotions stimulent et influencent nos comportements de manière impressionnante.
Les Émotions, Vecteurs d’Histoires et de Marketing
L’être humain aime raconter et entendre des histoires, premiers vecteurs d’émotions. C’est pourquoi la plupart des entreprises et des stratégies marketing s’appuient sur ces émotions pour nous vendre toutes sortes de produits et services. À grand renfort de publicités, de titres accrocheurs et de stratégies bien rodées, les communicants et marketeurs collaborent avec des neuropsychologues afin de mieux comprendre comment exploiter nos émotions.
En effet, les émotions sont le moyen numéro un pour contourner la pensée critique et nous pousser à agir rapidement. Prenons l’exemple de la publicité : elle met souvent en scène une personne heureuse utilisant un produit, nous faisant croire qu’il est la clé de notre propre bonheur.
L’Influence des Émotions sur Notre Psychologie
Aujourd’hui, les médias, les réseaux sociaux et la publicité captent notre attention et déclenchent des émotions pour nous amener à adopter certains points de vue. Cette manipulation émotionnelle dépasse largement les simples incitations à l’achat : elle oriente nos pensées et nos comportements.
Dans son ouvrage Apocalypse cognitive, Gérald Bronner explique comment nos émotions sont instrumentalisées pour nous faire réagir plutôt que réfléchir. De même, Yuval Noah Harari (Sapiens, 21 leçons pour le XXIe siècle) et Daniel Goleman (L’intelligence émotionnelle) analysent la manière dont nos émotions façonnent nos décisions.
Une Illustration à Travers le Film Seven
Pour mieux comprendre comment les émotions sont utilisées au service d’une idéologie, prenons l’exemple du film Seven de David Fincher.
Les trois personnages principaux illustrent parfaitement ce phénomène :
- L’inspecteur Somerset : réfléchi, méthodique, il incarne la sagesse et la rationalité.
- L’inspecteur Mills : impulsif, réactif, il agit sous l’influence de ses émotions.
- John Doe, le tueur : froid, méthodique, il manipule les émotions pour imposer son idéologie.
John Doe veut prouver que le monde est décadent et que les péchés mènent à la mort. Son plan est conçu pour générer des émotions fortes et influencer les réactions des personnages, notamment celle de l’inspecteur Mills, qui finit par agir sous l’emprise de la colère. Ce procédé illustre comment une manipulation émotionnelle bien orchestrée peut faire accepter une idéologie ou pousser quelqu’un à adopter un comportement précis.
Les Mécanismes de Manipulation Émotionnelle
Les études en neuropsychologie montrent que les émotions sont traitées plus rapidement par notre cerveau limbique que les informations rationnelles par notre cortex. En d’autres termes, nos émotions précèdent souvent notre réflexion, orientant ainsi notre perception de la réalité.
Par exemple, un enfant qui entend un bruit dans sa chambre, s’il ressent de la peur, imaginera immédiatement un monstre ou un danger, tandis qu’un enfant serein interprétera le même bruit de manière rationnelle.
Aujourd’hui, cette polarisation émotionnelle est largement utilisée dans les campagnes politiques, la propagande et le lobbying. L’objectif est de capter notre attention et d’influencer notre jugement en suscitant des émotions intenses.
Comment Retrouver un Esprit Critique ?
Face à cette manipulation omniprésente, il est essentiel de prendre du recul et d’analyser nos réactions émotionnelles. Lorsque nous ressentons une émotion forte en lien avec un sujet de société ou une prise de décision, il est important de :
- Prendre du recul et diminuer l’intensité émotionnelle.
- Réfléchir de manière logique et rationnelle.
- Se questionner sur l’origine de notre ressenti : provient-il d’une réalité objective ou d’une manipulation extérieure ?
- Se confronter à des avis divergents pour éviter les biais de confirmation.
Conclusion
Les émotions sont un puissant moteur de décision, mais elles sont aussi utilisées pour nous influencer. Il est crucial de cultiver un esprit critique et d’apprendre à analyser nos réactions émotionnelles pour éviter d’être manipulé. Se positionner en tant qu’observateur de ses propres émotions est un excellent moyen de reprendre le contrôle sur ses pensées et ses actions.
En fin de compte, notre liberté de pensée repose sur notre capacité à ne pas nous laisser emporter par des émotions dictées par des intérêts extérieurs, mais à les comprendre et les maîtriser pour agir en toute conscience.
Pour aller plus loin :
- Yuval Noah Harari, « Sapiens : une brève histoire de l’humanité », Albin Michel (2015) : https://amzn.to/3Jnp3Ye
- Yuval Noah Harari, « 21 leçons pour le XXIe siècle », Poche (2021) : https://amzn.to/3u9nXsT
- Gerald Bronner : « Apocalypse cognitive », Puf (2021) : https://amzn.to/3MTowzD
- Daniel Goleman, « L’intelligence émotionnelle », J’ai lu (2014) : https://amzn.to/3u5AQnM
- Sébastien Bohler, « Le bug humain », Pocket (2020) : https://amzn.to/3u9BtMT
